オールドレンズの楽しみ

小菊



Summitar 5cm F2  M9-P


「ピンピンコロリ」を実現する5つの習慣

1、運動。毎日やらなくても週に1回運動していれば、生存率がかなり高くなることが証明されています。
2、質のいい睡眠。
3、朝食。食べないと脳や身体機能が活性化しません。
4、禁煙。発がん物質を含むたばこは百害あって一利なし、確実に寿命を縮めます。
5、適度な飲酒。

  と出ていました!!
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by micro43 | 2017-11-29 07:00 | Summitar 5cm F2 | Comments(2)
Commented by voyagers-x at 2017-11-29 10:01
おはようございます ! !
綺麗に色づく秋の色に溢れた時期に真っ白の花を見るのも素敵ですね
フレッシュな気持ちになりますね
Commented by micro43 at 2017-11-29 11:37
voyagers-xさん
おはようございます
庭に花がめっきり少なくなりましたが菊だけは咲いています
いよいよ明日で11月は終りになりました
来月も元気で過ごしたいと思います。